胖子厨房,胖子厨房何帅哥在哪

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胖子厨房的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胖子厨房的解答，让我们一起看看吧。胖到200斤是一种怎么样的体验？排骨汤里什么营养成...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胖子厨房的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胖子厨房的解答，让我们一起看看吧。

1. 胖到200斤是一种怎么样的体验？
2. 排骨汤里什么营养成分最高？

胖到200斤是一种怎么样的体验？

200斤倒是没有，怀孕后期胖到150斤，怎么说那种感觉呢，走路大腿内侧会互相摩擦，很痛；走的太久了感觉气喘吁吁的，不想动，觉得累。做什么都不方便，穿不了好看的衣服。

特别是爬楼梯的时候，觉得走一步都像在登天。太辛苦了。而且身边的人会各种各样的话说的你心里很难受。

不过还好，生完宝宝两个月就瘦了很多了，感觉身体轻松，整个人都舒服很多。

胖到200斤的体验我说不出，但看在眼里，急在心里，多多少少能感受一点。身边就有俩个胖子。亲戚家儿子常住我们家，178 200多斤，我家楼层对面的女孩30多了，也没见她对象，目测160不到 估计至少160斤。

一 衣服不好买

胖子衣服真心不好买，别说200斤了，实体店根本买不到，基本网上胖人专卖店里买。***挤爆是常有的事，有一次我一早在厨房里弄早餐，他从我边上经过，上卫生间，我无意扫到他背后的***撕开一条大口子，我也不好意思说得，告诉孩子她爸，孩子爸爸跟看西洋镜似的哈哈大笑说：XXX你Pg露外面了…

二 对象不好找

亲戚家儿子之前找了一个对象，两人是高中同学，女孩给人印象挺好的，对长辈也很有礼貌，我们家孩子也喜欢她。女孩父母要求他减肥，他：要谈就谈，不谈拉到！后来再加上一些其它的原因分了，之后也没再找。

我家对门的女孩 ，她奶奶说她夜里一个喜欢吃烧烤，吃了就睡 ，也不爱运动，体重只见涨，前几天楼道里见到她，穿了一套花睡衣，感觉跟有几个孩子正在做月子里的妈妈似的。为了一张嘴，身材也不要了。在这个先看脸再看身材找对像的年代想把自己嫁出去还有些难啊！

三 身体容易出状况

亲戚家的儿子，多次看见他在客厅里的沙发上，呼噜打的山响，呼吸急促又粗重。令我这个旁观者提心吊胆。几个月前住院都进重症监护室刚出来，不长记性，熬夜 ，夜宵，垃圾食品，生活无规律又继续！几千的健身卡办了，没怎么去，家里每个人都苦口婆心劝其要减肥了，自己不自律，做不到，你说能怎样。

个人总结：健康乃生命之本，幸福的基础是健康的身体，没有健康的身体，一切都是空， 爱惜自己的身体吧，从健康饮食，有规律的作息，不熬夜，拒绝夜宵和垃圾食品，坚持运动！努力做一个管住嘴迈开腿的人，好好爱自己才能更好的爱身边的人！

排骨汤里什么营养成分最高？

这要看你用什么原料。猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10%--30%，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康
羊排骨对于肾虚所致阳痿、***、妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有***治疗作用。还能增强肌体的抵抗力，对病后体弱、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿者都大有好处
牛排骨的营养价值：适合于胖人食用的食物，每100克牛排骨含蛋白质20克以上，牛排骨蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用
在水烧开后可适量加醋，醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;炖排骨放点醋，可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高

排骨汤是人们喜爱的食品，它含有丰富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨胶原。老年人常吃排骨汤能预防骨质疏松。人到中老年，微循环发生障碍，排骨汤中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老作用。特别是在秋冬季节，用黄豆、骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。

　　综上所述，排骨汤具有很高的营养价值，有滋阴润燥、益精补血的功效。且提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。所以老年人和处于生长发育期的小孩可以适当多吃一点。

三煲四炖:煲,就是用文火煮食物,慢慢地熬。煲可以使食物的营养成分有效地溶解在汤水中,易于人体消化和吸收。煲汤虽被称作厨房里的工夫活,但并不是因为他在烹制上很繁琐,而是因为需要的烹调时间长,有些耗工夫。事实上煲汤很容易,只要原料调配合理,三煲四炖(是指厨师俗语:即煲一般需要2～3小时,炖需要4小时),慢慢在火上煲着即可。火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,开锅后,小火慢炖,火候掌握在汤可以开着即可。

多喝排骨汤对身体有很大的好处，掌握好做排骨汤的方法可以更美味。

　三种排骨的营养价值

　　猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。可为幼儿和老人提供钙质。猪排骨还具有滋阴润燥、益精补血的功效。适宜于气血不足，阴虚纳差者。

　　猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10%--30%，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

到此，以上就是小编对于胖子厨房的问题就介绍到这了，希望介绍关于胖子厨房的2点解答对大家有用。